#무릎통증 #무릎통증원인 #관절건강 #비만 #퇴행성질환 #스포츠부상 #건강한생활 #운동예방1 무릎 통증 원인에 대해서 알아보자 무릎 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 문제입니다. 특히 나이가 들수록 무릎 통증을 호소하는 분들이 많아지는데요, 그 원인은 다양합니다. 오늘은 무릎 통증의 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 무릎 통증이 발생하는 이유를 이해하면, 예방과 치료에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그럼 시작해볼까요?1. 외상에 의한 무릎 통증1.1. 스포츠 부상운동을 하다 보면 무릎에 외상을 입는 경우가 많습니다. 예를 들어, 축구나 농구와 같은 격렬한 스포츠에서는 무릎이 다른 선수와 부딪히거나 넘어지면서 손상을 입을 수 있습니다. 이러한 외상은 인대나 연골에 손상을 줄 수 있어, 통증을 유발하게 됩니다.1.2. 낙상나이가 많은 분들은 낙상으로 인해 무릎에 큰 충격을 받을 수 있습니다. 특히, 뼈가 약해진 상태에서의 낙상.. 2024. 10. 11. 이전 1 다음
